Buah dan sayur merupakan makanan yang biasanya dipilih sebagai menu saat diet untuk menurunkan berat badan. Tapi tahukah kamu bila mengonsumsi buah dan sayur saat diet tidak boleh sembarangan. Pasalnya, ada buah dan sayur yang justru tinggi kalori dan tidak pas dikonsumsi saat sedang diet. Tidak hanya tinggi kalori, beberapa […]